English:
I am Lisa Klok, 25 years, I live in Zwolle (in the Netherlands). 26 at the moment :)
I am a student Business administration at the Hanze Hogeschool University of Applied Science in Groningen (in the Netherlands).
.
Besides studying, i love doing sports! I play field hockey, I sail (in the summer), I ski (in the winter), I do inline skating for fun and since September 2014 I run two/three times a week.
After starting with my running training I got the feeling that I had to change my eating habits. Until two weeks ago I ate half a bag of candy a day, and I loved eating fastfood and drinking coke.
I had a sportive figure so I never felt the need to eat better, because I never gained weight. Since I believe in the fact, that you are what you eat, I changed my eating habits.
I eat healthy since September and I already feel that I have way more energy during the day! Don't forget it... eating sweets is allowed!
.
I love my new lifestyle and I hope I can inspire other people to eat healthy as well, I share my recipes because of that.
Eating healthy is delicious, when cooking with pure and fresh ingredients!
The recipes are easy to follow and most of them only take small time to prepare.
.
My personal mission statement is a quote of Mahatma Gandhi: "Live as if you were to die tomorrow, learn as if you were to live forever".
Nederlands:
Ik ben Lisa Klok, 25 jaar, woonachtig in Zwolle. 26 at the moment :)
Ik ben een student Bedrijfskunde aan de Hanze Hogeschool van Toegepaste Wetenschappen in Groningen.
.
Naast studeren, ben ik gek op sporten! Ik speel hockey, zeil (in de zomer), ik ski (in de winter), ik doe aan skeeleren voor de lol en sinds september 2014 loop ik twee/drie keer per week hard.
Na het starten met mijn looptrainingen kreeg ik het gevoel dat ik mijn eetgewoonten wilde veranderen. Tot die tijd at ik een halve zak snoep per dag, en ik hield van het eten van fastfood en dronk graag cola.
Ik had een sportief figuur dus ik zag de noodzaak niet om beter te eten, omdat ik toch nooit aankwam. Maar omdat ik nu geloof in het feit, dat je bent wat je eet, veranderde ik mijn eetgewoonten.
Sinds september eet ik gezond en ik voel nu al dat ik veel meer energie heb gedurende de dag! Vergeet niet.. snoepen mag natuurlijk altijd!
.
Ik hou van mijn nieuwe levensstijl en ik hoop andere mensen te inspireren om gezond te eten, ik deel mijn recepten vanwege dit.
Gezond eten is heerlijk, wanneer u gebruik maakt van pure en verse ingrediënten!
De recepten zijn makkelijk te volgen en de meeste van hen zijn snel in bereiding.
.
Mijn persoonlijke missie statement is een citaat van Mahatma Gandhi: "Live as if you were to die tomorrow, learn as if you were to live forever".
